Ideální letní osvěžení? Domácí ledový čaj a chutná káva!



Dospělý člověk by měl denně vypít alespoň 2,5 litru tekutin. Toto množství se během letního období navyšuje na celé tři litry. Ačkoli vysoké letní teploty mnohé z nás svádí k orosené dvanáctce nebo vychlazenému ledovému střiku, našemu pitnému režimu alkoholické nápoje příliš neprospívají. Ba právě naopak!

ledový čaj
Chcete-li se během parného léta doopravdy osvěžit a zároveň udělat něco pro své zdraví, vsaďte na po domácku připravované ledové čaje a chutné kávy. Jak na to? Přikládáme pár tipů i praktický návod!

Na kupované čaje a kávy raději zapomeňte!

Etiketa posetá šťavnatým ovocem nebo lahodnou smetanou a lesklými kávovými zrnky – tak nějak vypadají obaly kupovaných ledových čajů a káv. Víte však, co všechno takový „polotovar“ doopravdy ukrývá? Umělá barviva, dochucovadla i konzervanty – zkrátka a dobře chemický koktejl, za který si pořádně připlatíme. Proč tedy nevyměnit kupovaný nápoj za sklenku domácího čaje nebo hrníček kávy?

Připravte si domácí ledový čaj během několika mála chvilek

Pro přípravu ledového nápoje je ideální sypaný čaj. Zvolit můžete jak ten ovocný, tak zelený, bílý nebo dokonce černý. Čaj uvařte v hrnci, doslaďte a nechte vychladnout. Chcete-li jej ochutit citronem či limetkou, učiňte tak až po přecezení. Jakmile čaj vychladne, přelijte jej do větších hrnečků nebo skleněné nádoby, přidejte na kousky nakrájené ovoce, mátu nebo přírodní ovocnou šťávu a zasypejte ledem.

Exkluzivní ledová káva pro fajšmekry

A jak jsme slíbili v úvodu tohoto článku, připojíme také návod na přípravu ledové kávy.Ledová káva
Do skleničky či hrnečku nasypte oblíbenou rozpustnou kávu, vanilkový, třtinový nebo klasický cukr, zalijte vodou a do poslední třetiny přilejte plnotučné mléko či smetanu. Přidejte drcený led, promíchejte a vychutnejte si jedinečnou chuť a dobrý pocit z podomácku připravené letní speciality.


(28. 8. 2015 | pepakož)


Autorem tohoto textu není redakce těchto webových stránek, ale jeden z uživatelů/ek: pepakož (kliknutím na jeho/její jméno přejdete na jeho/její domovskou stránku). Chcete-li si zde také vést deník nebo sem psát články, zaregistrujte se/přihlašte se na této stránce.

Další články tohoto uživatele: všechny jeho/její články
Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<

Další články tohoto uživatele

všechny jeho/její články


Anketa


©2009-2019 Slasti.cz, ISSN 1804-0640
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: slasti(at)slasti.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu Slasti.cz a ochrana soukromí