V současnosti se nemalá část populace potýká s nedostatkem spánku. Na vině mohou být starosti s prací, se školou, ale také s pandemií koronaviru, kdy... (1. 6.)   

Nejčastěji se vyrábí z pšenice a nikdy se nebělí. Seznamte se s moukou, zdrojem snadno dostupné energie ve formě škrobu, který je velmi dobře a... (1. 5.)   

Karcinom prostaty patří k nejčastějším nádorovým onemocněním mužů. V České republice je po rakovině kůže dokonce druhým nejvíce se vyskytujícím karcinomem. Za posledních 20 let... (1. 4.)   

Je otužování vhodné pro každého? Jsou nějaké signály, kdy je otužování zdraví nebezpečné? Je lepší začínat s otužováním v mrazivé zimě nebo raději na jaře?... (11. 3.)   

Zařizujete si nový pokoj, byt nebo dům? Ať už zvažujete, jak jednotlivé prostory zvětšit, prosvětlit nebo jim vdechnout netradiční pohled, nový prvek či dramatický vzhled,... (1. 3.)   

Nedostatek denního světla ovlivňuje psychické i fyzické zdraví, což pociťujeme obzvláště v zimě. Již v brzkých odpoledních hodinách přecházíme na umělé osvětlení, správně svítit ale... (12. 2.)   

Vysoká hladina cholesterolu v krvi nebolí, takže mnoho lidí se jí neznepokojuje. Přitom se ale jedná o závažný zdravotní problém. Ten může vést k vážným... (1. 2.)   

Pečený pstruh s čočkovým ragú, celerové karbanátky s krůtím masem a jogurtovým dipem, pečená dýně, sladké brambory, topinambur, mrkev a mix pražených semínek nebo pohanková... (18. 1.)   

Proteinové tyčinky jsou mnohými vyhledávané a oblíbené. Pokud vám jde o krásný obal a dobrý pocit, pak vám tento tip nepomůže, záleží-li vám ale hlavně... (1. 1.)   

Každý, kdo se o sebe stará, a netýká se to jen žen, ví, kolik dá práce udržet si i s přibývajícím věkem krásnou pleť a... (1. 12. 2020)